当攀登的岩壁易失去平衡时，上身应（）。

攀登岩壁时，当脚踏位置较小时，足踝应（）。

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保护员在运动员攀登过程中必须全神贯注，以保证：运动员的动作不能因为绳子太紧而受到阻碍；当运动员试图挂绳而又没能完成时，应立即收紧松弛的绳子；所有脱落都以动态和安全的方式制停；（）；应注意不能让运动员在脱落时撞到岩壁边沿或其它造型部位。

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攀登岩壁时要遵循（）原则。

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攀登岩壁时应将重心放在（）上。

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攀登岩壁时应将脚重心放在（）上。

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当运动员进入岩壁下的比赛区，每名运动员在开始攀登前有40秒钟时间，此40秒钟最后线路观察时间包含在整个的固定攀登时间内。

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除了攀登岩面大于90°的岩壁之外，你攀登岩壁主要是依靠手的动作。

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攀岩运动按岩壁分类可分为自然岩壁攀登和（）。

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国际竞技攀登委员会规定的比赛用人工岩壁高度至少为（）。

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