运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以后，提供运动能量主要来源是体内的（）

运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以内，提供运动能量主要是体内储存的（）

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运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以内，提供运动能量的主要来源是体内的脂肪。

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运动生物化学研究发现，跑步持续5分钟以后，心脏为了适应机体的运动而进行调整，（），（），但其程度是不均匀的，被称为“心脏适应期”。

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以减肥为目的的运动时间应比一般健身长，每天应累计活动30-60分钟以上，每次活动时间最好不少于（）分钟？

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有氧运动包括跑步、跳绳、体操和（）。

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两腿循环交替的（）和（），形成了跑步是的腿部运动。

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裁判员要求运动员摘掉饰物。几分钟后，裁判员发现他仍然带着。裁判员应如何处理？（）

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DKZ5日检规程中规定在列车断电（）分钟以后才能接触高压部分。

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气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。

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