什么是贯四梢口诀?
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什么是备五弓的口诀?
什么是统五行的口诀?
什么是缠绕十八球的口诀?
什么是行三节的口诀?
爬泳腿动作口诀:大腿发力带小腿,两腿交替来打水。
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蛙泳腿部动作口诀:边收边分慢收腿,(),向后弧形蹬夹水,()。
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蛙泳手腿配合动作口诀:划水腿不动,(),先伸胳膊后蹬腿,()。
什么是队形变换?队形变换的原则是什么?
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