晚上睡觉前背诵的材料，往往记忆效果比较好，这主要是因为（）抑制比较少的缘故。

小明背诵一首唐诗，背诵了10遍刚刚好能回忆出来，那么小明需要再背（）遍，记忆效果更佳。

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小明背诵一首唐诗，背诵了10遍刚刚好能回忆出来，那么小明需再背（）遍，记忆效果更佳。

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学习记忆比较长的材料，中间部分的内容记忆的效果差，是由于受到下列哪种干扰的影响（）。

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学习后立即睡觉，保持的效果往往比学习后继续活动保持的效果更好，这是由于（）。

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许多人利用早晚的时间学习，记忆效果优于白天，这是因为早上和晚上所受的抑制的干扰是（）。

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许多人利用早晚的时间学习，记忆效果优于白天，这是因为早上和晚上所受的抑制的干扰是（）。

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许多人利用早晚时间学习记忆，其效果优于白天，这是因为早上和晚上所受的抑制的干扰是（）。

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促进知识保持的方法：1.深度加工材料2.有效运用记忆术3.进行组块化编码4.适当过度学习5.合理进行复习：及时复习、分散复习、反复阅读结合尝试背诵

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三年级学生沈叶喜欢早晨和晚上学习需要记忆的知识，他认为早晚的学习效果优于白天，因早晚所受的干扰是（）。

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