三级跳远的三跳节奏不好，主要是第一跳过高或过远造成的。

三级跳远比赛的三跳顺序应为跨跳，单足跳，跳跃。

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三级跳远的第一跳须用（）落地，第二跳须用（）落地。

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三级跳远第一位跳过18公尺的是哪一国（）？

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三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是（）脚、（）脚和（）脚。

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三级跳远第一跳的换步动作，做的过早或过晚都会影响第二跳的远度。

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三级跳远时，运动员第三跳后单脚落地，不应判其犯规，成绩有效。

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三级跳远中三次跳跃的水平速度，哪一跳最小（）？

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触网犯规由一、二裁共同负责判定，其分工是第一裁判员主要判（）的犯规。

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跳远助跑步点不准，其重要原因之一是加速不均匀，节奏和步长不稳。

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