在训练实践中，恢复手段有（）恢复手段、医学生物学恢复手段、营养学恢复手段和心理学恢复手段等几大类。

在训练实践中恢复手段有哪几类？举例加以说明。

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运动训练过程中，可将恢复的手段分为（）手段。

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恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些？

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训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）恢复手段。

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通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）恢复手段。

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医学、生物学恢复手段有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。

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进疲劳恢复的有效手段，不包括哪项（）

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合理的食谱和营养成份的配比，也是恢复手段之一。

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从运动训练的实践看，“想练结合”是培养运动员战术思维能力的行之有效的手段

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