单选题

在制作面食时B族维生素损失最多的烹调方法是()

A

B

C

D

正确答案

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答案解析

不管是什么样的烹饪加工方式,都会引起维生素的损失。 一般来说:
对维生素破坏较少:蒸、炒、爆、溜
对维生素破坏较多:烤、炸、煎
维生素流失较多:煮、炖、焖、卤
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