爬泳的呼吸，以右转头吸气为例：右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出，同时下颚向右肩靠，使嘴露出水面，张嘴吸气，吸气结束并开始转头复原，右臂经空中移臂后入水。

爬泳的抱水速度要快，推水速度要慢。

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爬泳的推水：为了加快动作频率，手臂可以不推到底。

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游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

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游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂轮流划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

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爬泳的划水是产生推进力的主要阶段。它由拉水和推水两部分构成。

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爬泳的推水：当手划至肩下方时，慢速向外、向上、向后运动，完成推水动作。

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爬泳两臂的配合大致分为三种形式，其中当一臂入水时，另一臂划至肩部下方、处于划水结束推水开始的配合形式是指（）。

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爬泳配合动作的学习过程中，容易产生抬头吸气的错误，纠正方法是。（）

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简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）

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