太极拳对腿部姿势要求（）

太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）

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简述演练太极拳的基本姿势及要求？

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太极拳基本姿势要求躯干部位“含胸圆背”，松腰以腰为轴，带动两臂运动。

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练太极时，手臂与腿部要弯曲而不可伸得过直。

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为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行？

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以下蛙泳技术中，对腿部要求最高的是（）。

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太极拳对胸背部动作的要求（）

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太极拳对腰背部的动作要求（）

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太极拳中的“脚踏五行”中对人体重心的要求应做到（）。

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