太极拳基本姿势要求躯干部位“含胸圆背”，松腰以腰为轴，带动两臂运动。
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在太极拳演练中讲究迈步如猫形要求步法（）
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太极拳对腿部姿势要求（）
太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）
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太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟
24式太极拳和（）式太极剑的演练时间一般为（）分钟。
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为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行？
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“（），（）”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。
在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（）
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