单选题
A八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍
B八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍
C八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍
D以上都不对
正确答案
答案解析
略
相似试题
老年人气虚运动保健做八段锦标准方法是：在做完全套八段锦动作后，将“（）固肾腰”和“攒拳怒目（）”各加做1～3遍。避免剧烈运动。
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老年人阳虚运动保健做八段锦标准方法是（）。
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老年人血瘀质运动保健做八段锦标准方法是（）。
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老年人阳虚运动保健做八段锦标准方法是：在完成整套动作后将“（）往后瞧”和“两手攀足（）”加做1～3遍。
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老年人湿热质运动保健做八段锦标准方法是：在完成整套动作后将“双手托天（）”和“调理脾胃（）”加做1～3遍，每日1遍。
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五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）
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（）应加做八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”。
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老年人气虚质的常见表现是（）。
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老年人中医气虚质特征是（）。
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