多选题
A减少受伤的危险性
B良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件
C提高神经系统与肌肉组织的协调性
D是身心放松的一种方法
正确答案
答案解析
略
相似试题
体育锻炼对心理健康的积极影响（）
多选题查看答案
体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。
判断题查看答案
积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用，消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。
判断题查看答案
力量练习对心肺功能的改善不明显，但有规律的力量练习对身体的组成成分和柔韧性的改善有积极的作用。
判断题查看答案
通过对人体的（）等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。
多选题查看答案
形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。
判断题查看答案
体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？
简答题查看答案
植物脂肪含有丰富的（），对人体健康有积极的作用。
单选题查看答案
体育锻炼对人体健康有何积极作用？
简答题查看答案