运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20 岁，那么他的最高心率为（）。

运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁，那么他的最高心率为（）。

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锻炼中运动强度的大小一般通过（）指标来确定。

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锻炼中运动强度的大小一般通过（）指标来确定。

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以下哪些指标可用来确定运动强度（）。

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目前对运动强度监控的主要指标是（），心率可以作为辅助指标。

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目前对运动强度监控的主要指标是什么，心率可以作为辅助指标（）。

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参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小，一般情况心率在（）以上为大负荷运动。

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对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。

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运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率（）次/分钟以下为小强度，（）次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。

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