踏板操练习时会大量出汗，动作过程中，建议每隔一定时间喝少量饮用水。原则是（）
单选题查看答案
在踏板操基本动作中的过板技术包括（）和并步踏过板。
单选题查看答案
踏板操由于运用了踏板，动作的内容增加了。
判断题查看答案
踏板操中的上板踢腿动作是锻炼（）
单选题查看答案
踏板操的音乐速度为138～142拍/分钟。
判断题查看答案
踏板操中的上板吸腿动作是锻炼（）
单选题查看答案
有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度，无须加快动作的节奏。
判断题查看答案
在练习踏板操上板动作时应该脚后跟先着地。
判断题查看答案
踏板操运动就是通过踏上踏下的动作，以此达到心肺功能的锻炼。
判断题查看答案
