A少量多次
B一次大量
C多次大量
踏板操练习时会大量出汗,因此必须及时补充水分,以保证人体有足够的水分。
判断题查看答案
踏板操动作过程中,建议每隔()分钟喝少量饮用水。
单选题查看答案
在练习踏板操的过程中,练习的内容要由教练统一进行制定。
在练习踏板操上板动作时应该脚后跟先着地。
在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。
踏板操练习时动作尽量(),这样也使身体重心降低,站得更稳。
在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。
在练习踏板操的动作时要脚先上去,然后重心再移动跟上。
在练习踏板操的过程中如果要增加运动量,只要改变音乐的节奏。
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