判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
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体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。
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对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）
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体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。
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正确的体育锻炼方法包括（）等。
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根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身的适应程度来决定，于是我们应该坚持（）原则。
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只要坚持体育锻炼就能达到理想的体重和体脂比例。
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体育的健身功能主要表现为：科学的身体锻炼是增强体质最有效的方法，对完善人格、发展机能、提高社会适应能力等方面均有显著作用。
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