简答题

叙述飞燕点水的练功方法。

正确答案

(1)患者俯卧,头转向一侧。
(2)两腿交替向后作过伸动作;
(3)两腿同时作过伸动作;
(4)两腿不动,上身躯体向后背伸;
(5)上身与两腿同时背伸;
(6)还原

答案解析

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