经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。

少年儿童进行体育锻炼时，根据（）分组。

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经常参加体育锻炼的人，安静时脉搏频率约为（）

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体育锻炼对儿童少年神经系统有何影响？

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体育锻炼对少年儿童运动系统有何影响？

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体育锻炼对儿童少年心血管系统有何影响？

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体育锻炼可以促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育。

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经常参加锻炼的青少年，在定量负荷后其心率比一般不参加体育锻炼的青少年增加得（），恢复得（）。

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对青少年学生来说，经常参加体育锻炼可使骨骼增长（）厘米。

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对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（）

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