A肱二头肌
B肱三头肌
C前臂肌
D后臂肌
“前平举”用哑铃或杠铃的重点锻炼部位是（）
单选题查看答案
下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位（）
窄握推举的重点锻炼部位当中不包括（）
女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。
判断题查看答案
半腿卷腹的重点锻炼部位是（）
仰卧起坐的重点锻炼部位是（）
上斜哑铃飞鸟的重点锻炼部位是（）
健身球卷腹的重点锻炼部位是（）
找出是前颈推举的重点锻炼部位的一项（）
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏
