判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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瑜伽初学者如果把握不好呼吸，可多做屏气的练习。
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对于初学者一般先从徒手练习开始，然后在进行什么样的练习为主.（）
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对于初学者无论男女，开始练习时都会出现什么样的现象.（）
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对于游泳初学者来说，做蛙游泳多腿少呼吸的配合练习的好处？
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对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）
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（）是调息、冥想入静的姿势，初学者不适合这个姿势练习。
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对于瑜伽初学者和韧带条件不是很好的人，可以准备一条毛巾做辅助。
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瑜伽练习时的呼吸模式：左鼻孔吸气——悬息（屏气）——右鼻孔呼气——右鼻孔吸气——（）——左鼻孔呼气。
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下面哪些练习不能帮助初学者移动重心（）
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