身体对外界环境的适应能力有：（）

适应能力包括对外界环境的（）和对疾病的（）。

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健康是人体的最佳状态，即为第一状态。失去健康的疾病状态，表现为对外界环境变化的适应能力降低，劳动能力受到限制或丧失，并出现一系列的临床症状，称为（）自觉生理不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往并没有明确的机体疾病，这种介于健康和疾病的边缘状态，医学上称为第三状态或亚健康。

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体育的健身功能主要表现为：科学的身体锻炼是增强体质最有效的方法，对完善人格、发展机能、提高社会适应能力等方面均有显著作用。

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身体素质的核心内容是（），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。

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积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调（）

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世界卫生组织（WHO）明确指出：健康不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。

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运动员适应比赛环境必须具备的能力有哪些？

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身体素质包括身体形态、生理机能、（）和适应能力等方面。

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心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应，它是指在智力正常的基础上所形成的良好的个性心理特质和稳定的情绪表现，它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。

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