单选题
A易
B难
C无所谓
正确答案
答案解析
略
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对于体弱者来说，在进行健美操锻炼前，可适当地吃些糖，以节省体内糖元和低血糖症状的发生，而且可延迟疲劳的出现。
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健美运动设备复杂，不宜开展。
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在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多
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健美运动员比赛前称重是在比赛前几天？（）
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运动后应吃一些酸性食物，如鸡、鱼、肉、蛋、糖、米等。
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一般在健美操运动开始前10~15分钟，作为体内水的临时储备，应饮（）
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健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）
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运动疲劳时，应多吃些维生素B1，少些维生素C。
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健美运动员称量体重时必须赛前三天前称量。
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