通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。

在瑜伽立法和呼吸法的练习中，除了特别的情况之外一定要通过嘴巴呼吸。

判断题查看答案

练习（）呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。

填空题查看答案

呼吸是瑜伽的中心，它将肉体和精神紧密练习起来，通过平静呼吸，可以更深入地放松身体和精神，增加你的精力，使你通向更广阔的精神认知领域。

判断题查看答案

在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。

判断题查看答案

瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。

单选题查看答案

练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸，动作应与呼吸协调。

判断题查看答案

为什么练习瑜伽要用鼻子呼吸？

简答题查看答案

练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好（）

单选题查看答案

瑜伽练习时，呼吸与体式配合是怎样的（）

单选题查看答案