低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

散打的实战姿势要求身体重心在两脚之间，以增加移动的灵活性和突然性。

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实战姿势站好，身体重心落在（）上，膝部略弯曲

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低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

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实战姿势两脚需要开立，其宽度是（）

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跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势。

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做实战姿势时要求重心控制在（）。

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实战姿势的重心控制很重要，这直接关系到步法的灵活，维持平衡，重心一般在（）

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体育舞蹈基本姿态就是直立挺背，双膝放松，保持肌肉不紧不弛，重心在两脚前脚掌上。

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散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上，而且两腿膝盖弹性微屈，以便于快速启动进攻、防守和转移。

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