肌肉耐力是一块肌肉或肌肉群1次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。

肌肉力量是一块肌肉或肌肉群无数次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。

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运动中的耐力从（）角度来划分可分为一般耐力、肌肉力量耐力、速度耐力和静力耐力四类。

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决定一块肌肉的机能，首先应观察肌肉纤维从关节运动轴哪一侧跨过。

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肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力，它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小，取决于肌肉中的发达程度和肌肉（）的多少。

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握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.

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如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

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身体自测的主要内容包括（）耐力、肌肉（）、肌肉耐力、（）和身体成分。

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以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。

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下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。

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