在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。

连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

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对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习，也不宜超过（）以上，以免负荷过大。

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以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。

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以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次

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单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

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下面哪种练习方法属于重复练习法（）。

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身体练习时每组之间的间歇时间越短，越有助于提高身体能力。

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以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次

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以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次

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