对于普通的运动爱好者来说，检验运动负荷安排是否合理，运动强度是否适宜，锻炼是否科学，最简便的方法就是（）。

对于高水平运动员来说，只有进行大负荷训练，才能提高运动成绩。

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对于定向运动员来说，下列哪些膳食观念是错误的（）？

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对于练习健美的运动员来说，要注意摄入充足的（）

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对于参加健身运动的女性来说，即使在月经期亦可参加适当的体育活动。下列那些运动不宜（）

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对于速度轮滑运动员来说，很好的柔韧性是提高运动成绩的先决条件，原因是（）

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对于练习健美的运动员来说，要注意摄入较多的（）

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对于练习健美的运动员来说，要注意按需摄入（）

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从运动生理角度来说，（）对于坚持正常工作的人是最大限度时间。

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对于没有疾病但体质较弱的人来说，最适合的运动是（）。

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