力量素质发展的最高阶段（增长速度的最高峰），男孩在11—13岁，女孩在10—13岁。

速度素质发展最高阶段，男孩在8—13岁，女孩在9—12岁。

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身体素质增长最快的年龄阶段称为（），人体速度素质发展最快的敏感期（）。

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身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质

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高中阶段，女生肌肉绝对力量的增长落后于体重的增长。

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各项身体素质自然增长速度的顺序，从大到小排列（）。

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人体速度素质发展的敏感期是（）

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发展速度素质的方法是（）

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人体速度素质发展最快的敏感期 （）

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人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。

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