哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）

哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）

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谷类食物中含碳水化合物（）,蛋白质（）,脂肪（）左右,还含有矿物质、B族维生素和膳食纤维。

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哪类食物是我国居民传统膳食的主体？

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膳食应以哪类食物为主？为什么？（谷类、肉类、蔬菜、水果）

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中国居民膳食中膳食纤维的重要来源是（）

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中国居民膳食中膳食纤维的重要来源是（）

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下列哪种谷类的加工产品膳食纤维、矿物质含量高（）。

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优质蛋白质应占膳食中蛋白质1/2以上，矿物质、维生素摄入应在80%RNI或AI以上。

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哪种物质是人体能量的重要来源？（脂肪、蛋白质、维生素、矿物质）

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