A对
B错
运动损伤按损伤形成时间分()(由于各种原因形成的突发损伤,指一瞬间遭受直接暴,的损伤),慢性损伤(由于局部负荷过多形成的微小损害累积所造成的损伤,处理不当转化而来的陈旧性损伤。
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肌肉微细损伤或少量肌纤维断裂时,应立即进行()
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篮球运动员常见损伤种类是扭伤、拉伤、挫伤、陈旧性损伤、( )。
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运动损伤是由于运动强度大,过度疲劳造成的
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运动损伤的主要原因包括训练水平、陈旧损伤、运动员的生理状态以及气候环境等方面,心理社会因素在运动损伤中不起作用。
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肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂,称为()。
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健身者的锻炼负荷不是越大越好,如果负荷过大,超过了有机体的负荷极限,反而会损伤身体。
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体育锻炼时,如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感,甚至可能出现肌肉与骨的损伤,这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。
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慢性软组织损伤有疼痛症状,但患部没有出现局部发热或红肿,可进行冷敷处理。
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