A速度素质
B耐力素质
C柔韧素质
D力量素质
通常人们认为()是其它素质的基础。
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什么是速度素质?动作速度的生理学基础是什么?
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良好的身体素质是掌握运动技能、提高运动成绩的基础,也是衡量一个人体质状况的一个重要标志。
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一般认为,体质综合评价中形态、机能、素质三类指标的权重系数比为:()
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在课程训练中,通常加入“之字跑”“躲闪跑”和“立卧撑”等内容,这些内容属于哪种身体素质的练习()
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塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。
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运动后第二天清晨的基础心率较平时增加()以上,认为有疲劳累积
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什么是身体素质?并简要说明每一种素质的含义?
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少年儿童是发展柔韧素质的最佳时期。
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