人体能量的主要来源是（）。
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简要回答人体能量消耗的主要途径。
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一般来说，机体所需要能量的（）以上是由食物中的碳水化合物的。
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我国成年人膳食中碳水化物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为（）。
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食物中的营养素在消化道内并非100%吸收，一般混合膳食中的碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收率依次为（）。
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人体内铁的总量约为（）。
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人体内含量小于0.01%的矿物质称（）。
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与能量代谢关系密切的维生素是（）。
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以下产能营养素净能量系数最高的是（）。
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