下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥？（）

下列哪项运动更容易减肥？（）

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对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。

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对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。

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有规律地锻炼和合理的饮食比节食减肥更有利于健康。

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适当多吃（）有利于避免肥胖和糖尿病等慢性疾病，更有利于防止高血糖。

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对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适：（）

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下列哪项运动更容易消耗脂肪？（）

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在减肥和预防肥胖的方法中，正确的（）。

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下列哪项是理想的减肥方法（）

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