对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。

对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。

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下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥？（）

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对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适：（）

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从运动生理角度来说，（）对于坚持正常工作的人是最大限度时间。

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对于没有疾病但体质较弱的人来说，最适合的运动是（）。

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在减肥和预防肥胖的方法中，正确的（）。

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减肥时节食过度会引发疲劳、贫血、脱发、骨质疏松等，甚至会造成神经性厌食症，严重危害机体健康。

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减肥运动的最佳心率的计算公式为：（220-年龄—安静心率）/2（）。

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对于被困在火海中的人来说，应当立即关门闭户，堵塞室内孔缝，这样可以起到防热、防烟和减慢火势的作用。

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