为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？
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老年人健身锻炼应注意的几点忌讳？
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为什么要进行体育锻炼？
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老年人在体育锻炼选择上中外存在着差异。中国老年人偏重于（）、（）、（），外国老年人偏重于（）、（）、（）。
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怎样注意体育锻炼卫生？
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夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼，身体大量排汗而不注意饮水，或只注意饮水而不补充无机盐，可造成水盐代谢紊乱，引起细胞内外水平衡失调，导致运动机能（），身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
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中年人锻炼选择什么运动项目？
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什么是经常参加体育锻炼人数（体育人口）？
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老年人用药应注意什么？
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