发展力量素质的练习有克服外部阻力和克服自身体重的练习两种。
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（）方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。
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发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。
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健美练习中也可用自身体重进行练习，以达到锻炼的目的。
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发展力量素质中克服外部阻力的练习不包括（）
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下列练习手段不属于爆发力练习的是（）
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下列练习内容中，不属于肌肉力量性（器械）练习的是（）。
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简述哪些体操练习内容属于基本体操？
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排球接发球训练应多采用（）的练习手段和方法，以克服疲劳和不认真。
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