判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。
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通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
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在练习踏板操的过程中，练习的内容要由教练统一进行制定。
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在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。
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在练习踏板操的动作时要脚先上去，然后重心再移动跟上。
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在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。
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在练习踏板操的动作时脚尖先落地，会让小腿肌肉过于受力，会使小腿肌肉劳损。
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踏板有几个高度可以让练习者根据自己的自身特点进行选用。
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随着练习者运动强度的不断增加和技术的不断熟练，踏板高度最高可升至40厘米。
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