幅度小速度快，用于步伐间的衔接的步伐称为（）

一般拉伸类动作速度比较慢，低冲击步伐类动作速度中等，高冲击步伐快。

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完成击球动作后立即向中心位置回动的步伐称为（）

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健身跑的技术特点是：步伐轻快富有弹性，脚掌柔和着地，（）起伏小，左右不晃动，步幅小，（）协调配合，直线性好。

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基本步伐中体现双脚同时离开地面的动作称为高冲击力动作。

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接（）时，首先判断球的地滚球方向、速度、弹跳和落点，要做好起步迎球、蹬下接球、步伐灵活、传球到位。

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根据竞赛规则，竞技健美操成套动作的时间在1分45秒左右，并以高速度高强度下连续完成（）和健美操动作步伐组合。

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以下哪个步伐不属于健美操高冲击步伐（）？

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健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。

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在一个组合中可以包括不同数量的基本步伐，一般中等难度的组合由3-5种步伐组成。

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