身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的氧气和呼出更多的二氧化碳。

身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的氧和呼出更多的二氧化碳。

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错身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的二氧化碳和呼出更多的氧。

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当运动强度大于50%VO2max后，呼吸频率迅速增加以摄入更多的氧和呼出大量的二氧化碳。

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对身体进行有意识的呼吸控制练习可以帮助我们吸入更多的氧气，排出更多的废气、毒素，净化肺部，使人体达到阴阳平衡，血液得到净化，改善循环系统，镇静心脏的功效。

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运动中出现腹痛应保持运动速度，加快呼吸频率，疼痛就能得到缓解。

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运动中出现腹痛应保持运动速度，加快呼吸频率，疼痛就能得到缓解。

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当超过30分钟以上的长时间运动，身体需要更多燃料和能量时，（）便往往被充当作能源物质而消耗。

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简述脂肪摄入过多或不足对身体和运动的影响。

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瑜伽（）是一种呼吸技巧、为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极，并可以调节体内的能量。

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