体能主导类项目运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段训练的首要任务是：（）
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基础阶段运动训练计划的任务和负荷特点？
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赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
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基本训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
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全程性多年训练计划分哪几个阶段，各阶段训练的重点内容和负荷特点如何？
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在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。
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在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。
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在哪个训练阶段的负荷内容首先是协调能力和基本技术的训练（）
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为什么说课余体育训练的内容具有相对系统性和专项性不强的特点？
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