采用全民健身路径进行锻炼时，单独练习其中的一种或无序的练习其中几种均是不合时宜的。
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全民健身路径
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（）年，全国第一条“全民健身路径”在广州市天河体育中心建成。
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怎样进行日光浴锻炼方法、原则及注意事项？
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运动处方按锻炼对象分类分为（）；（），按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。
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按锻炼对象分类，可以把运动处方分成治疗性运动处方和（）。
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健身锻炼卫生的原则包括哪些？
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体育锻炼应以不产生疲劳为原则。
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我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟，每次锻炼强度中等以上及（）
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