华尔兹身体是按照（）平稳移动的。

华尔兹舞是通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、摆荡带动舞步移动，但没有起伏。

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离身体较近时，移动简单，范围小，重心平稳的步法是单步

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当来球离身体很近时使用的移步简单、范围小、重心移动平稳的步法是单步。

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华尔兹是先出脚然后身体重心再跟上。

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华尔兹移动的重点是（）

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华尔兹在脚跟落地后应（）膝盖，否则身体会下坠。

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狐步舞的风格特点除了具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲恬恬的韵味。音乐节奏为（）拍。

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桑巴（Samba）像探戈、华尔兹一样，移动时沿（）绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。

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瑜伽的精髓是（）。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。

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