食物中的钙和铁为微量元素。

食物中的钙和铁为微量元素。

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食物中的钠、钾、钙、镁等金属元素，在体内氧化成碱性氧化物，含这些元素较多的食物称为（）食物。如：蔬菜、水果、海带、西瓜等。食物中的磷、硫等非金属元素在体内代谢生成酸根，含这些元素较多的食物称为（）食物。如：肉、蛋、大米等。

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海带食物富含微量元素碘？

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富含微量元素碘食物为（）

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食物燃烧后的灰分中含有磷、硫、氯元素较多的食物称为（）。

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维生素是维持生命的元素，是人类食物中不可缺少的物质，维生素能供热量。

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维生素D能够促进钙和（）的吸收。

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维生素A缺乏：导致肠道吸收钙和磷减少，肾小管对钙和磷的重吸收减少，影响骨钙化，造成骨骼和牙齿的矿化异常。

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钙和维生素对大学生的身体发育和适应繁重的学习任务具有重要意义。

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