单选题
A磷酸盐供能
B糖酵解供能为主
C无氧、有氧混合供能均衡
DB+C
正确答案
答案解析
略
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长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）
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长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）
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短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。
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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
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重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。
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短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强、速度快的技术训练和运动素质。
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提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）
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匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
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强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。
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