提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）

运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其符合常用（）

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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。

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乳酸能系统供能能力的优劣主要于什么耐力有关（）

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匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。

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强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。

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发展磷酸盐系统的供能能力的训练，可选用（）训练方法。

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法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。

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某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）

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速度耐力与乳酸能供能系统能力有直接关系。

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