单选题

对于核心训练,以下合理的动作进阶是?()

A死活子→平板支撑→V字支撑

B平板支撑→侧桥→臀桥

C卷腹→悬垂举腿→体侧屈

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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