单选题

如果100克小油菜的钙含量为100毫克,能量为25千卡;100克加钙果冻的钙含量为60毫克,能量为40千卡,而100克高钙饼干的钙含量为200毫克,能量为400千卡,对于一位需要减肥的女士来说,哪一种是最好的补钙选择()

A小油菜更好一些

B高钙饼干更好一些

C高钙果冻更好一些

正确答案

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答案解析

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  • 如果100克脱脂酸奶的钙含量为120毫克,能量为70千卡;每100克豆浆含有能量30千卡,钙含量为15毫克;而100克芝麻酱的钙含量为800毫克,能量为600千卡,从营养素密度来说,你同意以下哪一种说法()

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  • 肉类当中的钙元素含量很高。()

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  • 绿叶蔬菜当中的钙元素含量很低。()

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