积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。
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系统脱敏法可用于治疗考试焦虑、社交恐惧。
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心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）
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现实焦虑或客观焦虑，这类焦虑的原因是生活中的客观事件，例如考试、求职或摆在眼前的一个棘手的问题，当事件或问题解决以后，焦虑自然也就消失了。
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为防止考试焦虑症发生，学校咨询人员提前对学生集体指导、讲授自我放松缓解紧张的方法属于（）
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在心理与教育测量中，对有些不太稳定的特质，如考试焦虑进行测量时，用来估计信度的方法不能是（）
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随着高考的竞争日益激烈，考试焦虑的学生逐年增加。王同学是本市重点中学高三学生，前段时间以来一直情绪不好，每天在家闷闷不乐，不愿与人交流，睡眠不好，食量减少，每天萎靡不振，上课注意力不集中，尽管每天上课时间很长，但学习效率不高，在最近的模拟考试中成绩不升反降，脾气变得暴躁，有时无故摔打东西，甚至无故不去上
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随着高考的竞争日益激烈，考试焦虑的学生逐年增加。王同学是本市重点中学高三学生，前段时间以来一直情绪不好，每天在家闷闷不乐，不愿与人交流，睡眠不好，食量减少，每天萎靡不振，上课注意力不集中，尽管每天上课时间很长，但学习效率不高，在最近的模拟考试中成绩不升反降，脾气变得暴躁，有时无故摔打东西，甚至无故不去上
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临近期末考试，大二的张同学为学习问题感到很苦恼。原来是该同学上大学后自觉高考分数在班上靠前，学习有所松懈，但经过几次考试后发现自己在班上的成绩排名越来越差，于是开始在学习上花很多精力，但起色不大，感觉学习很吃力，有些焦虑和灰心。试根据归因理论并结合大学的学习特点及学习方法对张同学展开帮助。
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