医疗体育和康复体育常采用的锻炼内容有（）。

体育医疗康复的内容有哪些？

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康复体育是指部分器官和组织有残疾或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。

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（）是以医学为内容，指导人们科学合理的进行体育锻炼，预防运动性疾病，增进健康的医疗手段。

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体育医疗康复的特点有哪些？

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康复体育锻炼是康复医学中一直重要治疗手段。

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术后康复期，应进行小运动量、持续时间短的体育锻炼。

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一个完整的体育锻炼计划应包括锻炼目标、内容、（）和（）。

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全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。

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体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定，半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为（）分钟左右。

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