（）是人生观开始形成的时期，又是容易发生品德两极分化的时期。

少年时期呼吸道的抵抗力还较弱，容易发生什么？

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在体育运动中人体所需要的能量是如何供给的？运动后人体的能量又是如何补充的？

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测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。

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青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。

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体育探究式教学的开始环节是（）。

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最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（）。

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运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（）。

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运动参与是学生发展体能、（）、（）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。

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请说明少年时期心血管系统的特点？

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